Saina le pa o le eleele le eleele
Faamatalaga faamatalaga
Oloa faʻamatalaga: O le matou eleele o le eleele o se mea taua o le atoatoa o le atoatoa mo le culisis ma tagata gaosi fale gaosi. Faia mai le taleʻe fou, e unaia se faʻafitauli o le tino e mautinoa ai le maualuga o le tofo ma le lelei. O lona lelei tino ma sili ona malosi manogi e tatau ona i ai - o loʻo i ai-i ai i le tele o vailaʻau eseese ma meaʻai o meaʻai.
Oloa Talosaga
O le matou eleele o le vai o se mea taua mo le faia o le suamalie ma le tofo ipu. E masani ona faʻaogaina e le vaivaiga e paoa ma le tele o faalavelave, matinifoso, ofu, supi, ma uafana. Pe o oe o se tomai faʻapolofesa poʻo se fale kuka, e mafai ona e siitiaina au fua ma le ese tofo ma manogi o lo tatou maualuga-sili ona lelei eleele eleele. E faʻaauau lava ona faʻaopopo le loloto ma le faigata i soʻo se ipu, faʻaleleia le aotelega o le flavor talaaga.
Oloa Vaega
Taugofie Tau:
Tatou te mitamita e faia ai le taʻele o lo tatou eleele i se tauvaga tau, faia ai se totogi lelei-lelei mo pisinisi i totonu o le taumafa. O le tau gafatia e le o fetuunai i luga o le lelei ma le atoa o le tatou oloa.
I totonu o le fale i totonu o le fale:
O o tatou fale puipui e faia i lo tatou nofoaga maualalo ai le matata o le nifo, lea e tumau ai le tulaga maualuga maualuga o le gaosiga. Mai le mafai ona o le tele o le siliki sili ona lelei ma afifiina, tatou te tausia tulaga lelei atoatoa e momoli atu o se oloa sili ona lelei.
Tele Aafiaga:
I tausaga o loʻo masani ai i le alamanuia, na matou mafaia ona faʻagaioia le faʻagasologa o le le mautonu o le kapeka e taofi ai lona tofo masani ma manogi. O lo ma poto masani o loʻo mafai ona maua pea i tatou pea le vai o loʻo fetaui ma manaʻoga ma manaʻoga o tatou tagata faʻatau.
faatatau ia tatou
I le faaiuga, o le tatou eleele vai, o le faʻaaliga faigofie ma veleni o loʻo iai ou manaʻoga tau. O lona lelei foliga, sili ona malosi manogi, ma matagofie le tau e mafai ai ona faia se filifiliga sili ona fiafia i fale gaosi fale ma kuka. Faaluaina lau faʻatonuga ma le matou pito sili ona lelei eleele ma iloa le eseʻesega e mafai ona faia. Faʻafesoʻotaʻi matou e tuu lau faʻatonuga pe aʻoaʻo atili e uiga ia matou taulaga.
E ese mai i eleele sami, matou te gaosia soʻo se tele e te manaʻomia.
